Kebiasaan buang air besar bisa berbeda-beda pada setiap orang. Ini termasuk seberapa sering Anda buang air besar, kendali Anda kapan Anda buang air besar, dan konsistensi serta warna buang air besar. Perubahan dalam aspek apa pun dari kebiasaan ini sepanjang hari menunjukkan perubahan dalam kebiasaan buang air besar.
Meskipun beberapa perubahan kebiasaan buang air besar dapat menunjukkan infeksi sementara, perubahan lainnya mungkin menunjukkan kekhawatiran yang lebih besar. Mengetahui kapan harus mencari bantuan medis dapat mencegah memburuknya kondisi darurat.
Apa Jenis Perubahan Kebiasaan Buang Air Besar?
Meskipun beberapa orang buang air besar beberapa kali sehari, ada pula yang buang air besar hanya sekali sehari. Tidak buang air besar lebih dari tiga hari adalah waktu yang terlalu lama. Kotoran yang normal seharusnya mudah dikeluarkan dan biasanya berwarna coklat.
Perubahan warna tinja yang tidak normal dapat mencakup:
- berwarna hitam dan lengket
- berwarna tanah liat
- warna merah tua
- warna putih
Perubahan konsistensi feses antara lain:
- tinja kering
- tinja yang keras
- lendir atau cairan yang keluar sekitar tinja
- tinja encer dan encer (diare)
Anda mungkin juga mengalami perubahan frekuensi buang air besar; frekuensinya mungkin menjadi lebih atau kurang. Jika Anda tidak buang air besar selama lebih dari tiga hari atau mengalami diare lebih dari sehari, sebaiknya hubungi dokter. Selain itu, jika Anda kehilangan kemampuan mengendalikan buang air besar, ini merupakan indikasi adanya perubahan kebiasaan buang air besar.
Baca Juga: Berapa Kali Buang Air Besar Dalam Sehari?
Apa Penyebab Perubahan Kebiasaan Buang Air Besar?
Penyebab perubahan BAB bisa karena berbagai kondisi, mulai dari infeksi sementara hingga kelainan medis yang mendasarinya. Contoh kondisi kronis yang dapat menyebabkan perubahan kebiasaan BAB antara lain:
- Penyakit celiac
- Penyakit Crohn
- divertikulosis
- sindrom iritasi usus besar (IBS)
- gangguan tiroid
- kolitis ulseratif
Pengobatan, termasuk banyak antibiotik, dapat menyebabkan perubahan kebiasaan buang air besar. Baca efek samping pada kemasan obat Anda atau hubungi dokter atau apoteker jika Anda baru saja mulai mengonsumsi obat baru dan mengalami perubahan pada kebiasaan buang air besar. Mengonsumsi obat pencahar dalam jumlah berlebihan juga dapat memengaruhi kebiasaan buang air besar Anda.
Kanker, kerusakan saraf akibat stroke, dan cedera tulang belakang dapat memengaruhi kemampuan Anda mengontrol pergerakan usus.
Kapan Saya Harus Mendapatkan Bantuan Medis?
Segera dapatkan pertolongan medis jika Anda mengalami perubahan kebiasaan buang air besar berikut:
- darah pada tinja Anda
- ketidakmampuan untuk mengeluarkan gas
- lendir pada tinja Anda
- buang air besar encer seperti diare selama lebih dari 24 jam
- nanah pada tinja Anda
- sakit perut yang parah
Buatlah janji bertemu dokter jika Anda mengalami hal berikut:
- belum buang air besar dalam tiga hari
- nyeri perut ringan
- dorongan tiba-tiba untuk buang air besar dengan ketidakmampuan mengendalikan buang air besar
- penurunan berat badan yang tidak dapat Anda jelaskan
Bagaimana Perawatan Perubahan Kebiasaan Buang Air Besar?
Penanganan perubahan kebiasaan BAB berdasarkan penyebab yang dokter identifikasikan kepada Anda. Jika terjadi pendarahan, dokter spesialis gastrointestinal mungkin akan memperbaiki area pendarahan tersebut atau dapat menyembuhkan dirinya sendiri.
Seorang dokter mungkin merekomendasikan metode pencegahan jika sembelit menjadi perhatian. Ini dapat mencakup:
- minum lebih banyak air
- berolahraga secara teratur
- pergi ke kamar mandi ketika Anda merasa ingin (jangan menunggu untuk ke kamar kecil)
- meningkatkan asupan serat Anda
Perawatan lain akan bergantung pada diagnosis spesifik Anda.
Baca Juga: Buang Air Besar Tidak Nyaman, Apa Alasannya?
Call Center : Whatsapp
