Pemulihan wasir setiap orang akan berbeda-beda bergantung pada jenis atau tingkat keparahan wasirnya. Wasir sendiri sebenarnya dapat hilang dalam beberapa hari tanpa pengobatan, atau mungkin memerlukan pengobatan, baik dengan krim obat atau prosedur. Perubahan pola makan dapat membantu mengobati dan mencegah wasir.
Apa Itu Wasir?
Wasir atau hemoroid adalah pembengkakan pembuluh darah sekitar anus atau rektum bagian bawah. Bisa bersifat internal atau eksternal. Hemoroid internal berada di dalam rektum. Sementara hemoroid luar berada di luar lubang anus. Orang yang mengalaminya terkadang akan merasakan rasa nyeri atau gatal pada anus. Mereka juga bisa berdarah saat buang air besar.
Kondisi ini sangat umum terjadi. Tujuh puluh lima persen orang akan menderita wasir suatu saat nanti dan akan lebih sering terjadi pada orang berusia antara 45 dan 65 tahun.
Berapa Lama Wasir Berlangsung?
Jika wasir Anda berukuran kecil, gejalanya mungkin hilang dalam beberapa hari tanpa pengobatan. Anda mungkin juga perlu melakukan perubahan pola makan dan gaya hidup sederhana.
Beberapa hemoroid internal membesar hingga menonjol keluar dari anus atau hemoroid prolaps. Jika mengalami prolaps, maka membutuhkan waktu lebih lama untuk pemulihan wasir dan mungkin memerlukan perawatan dari dokter.
Beberapa wanita akan mengalami hemoroid selama kehamilan. Pasalnya, peningkatan tekanan pada perut, terutama pada trimester ketiga, bisa membuat pembuluh darah vena pada rektum dan anus membesar.
Hormon kehamilan juga dapat menyebabkan pembuluh darah Anda membengkak. Jika Anda menderita hemoroid selama kehamilan, gejalanya mungkin bertahan hingga Anda melahirkan.
Baca Juga: Kapan Ambeien Harus ke Dokter?
Apa Saja Gejalanya?
Anda mungkin tidak merasakan gejala nyata dari hemoroid internal. Terkadang, buang air besar dapat mengiritasi wasir internal dan menyebabkan pendarahan.
Jika hemoroid internal terdorong keluar dari lubang anus, Anda mungkin mengalami pendarahan saat buang air besar dan gejala pada area anus yang meliputi:
- gatal
- panas seperti terbakar
- tidak nyaman
- nyeri
- muncul benjolan
- pembengkakan
Ini adalah gejala yang sama yang akan Anda alami jika Anda menderita wasir eksternal.
Bagaimana Cara Mendapatkan Bantuan Agar Pemulihan Wasir Cepat?
Jika Anda menderita wasir, perubahan gaya hidup dapat membantu pemulihan wasir lebih cepat. Salah satu penyebab wasir adalah mengejan saat buang air besar. Menambahkan lebih banyak makanan berserat tinggi ke dalam pola makan Anda, seperti sayuran, buah-buahan, dan biji-bijian, dapat membantu melunakkan tinja dan membuatnya lebih mudah untuk mengeluarkannya.
Anda juga harus minum banyak air untuk membantu meringankan sembelit dan mengurangi mengejan saat buang air besar.
Berikut beberapa hal tambahan yang dapat membantu meringankan gejala:
- Minimalkan waktu Anda duduk di toilet.
- Saat Anda merasakan keinginan untuk buang air besar, segeralah pergi jangan menahannya.
- Jika Anda sedang hamil, tidurlah miring. Ini akan membantu meringankan sebagian tekanan sekitar anus Anda.
- Tanyakan kepada dokter Anda tentang mengonsumsi pelunak feses atau suplemen serat.
- Jaga kebersihan area anus. Mandilah secara teratur, dan bersihkan atau bilas dengan air pada area sekitar anus setelah Anda buang air besar.
- Gunakan mandi sitz atau duduk di bak mandi air hangat selama beberapa menit untuk memandikan area anus.
- Anda juga dapat mencoba menggunakan obat topikal untuk meredakan ketidaknyamanan. Namun sebaiknya konsultasikan dengan dokter lebih dulu.
- Batasi penggunaan produk yang mengandung steroid karena penggunaan jangka panjang dapat menyebabkan penipisan kulit pada area sekitar anus.
- Jika obat-obatan tidak membantu, bicarakan dengan dokter Anda untuk mengetahui apakah Anda memerlukan perawatan medis lebih lanjut.
Apa Saja Pilihan Pengobatannya?
Wasir kecil sering kali hilang tanpa pengobatan atau dengan perawatan di rumah dan perubahan gaya hidup. Jika Anda terus mengalami masalah atau komplikasi, seperti pendarahan, Anda harus menemui dokter.
Dokter Anda dapat mengesampingkan penyebab lain dari pendarahan saat buang air besar , seperti kanker usus besar atau kanker dubur . Jika gejalanya menjadi parah, dokter mungkin akan merekomendasikan prosedur medis untuk menghilangkan atau mengecilkan wasir.
Dokter Anda mungkin merekomendasikan perawatan rawat jalan invasif minimal. Beberapa perawatan pemulihan wasir, seperti menggunakan laser, radiofrekuensi, dan/atau WellC.
Hal Apa Saja Yang Menjadi Faktor Risiko Wasir?
Faktor risiko wasir sebagian besar berkaitan dengan peningkatan tekanan pada vena anus dan rektal. Riwayat wasir dalam keluarga dapat meningkatkan risiko Anda. Faktor risikonya meliputi:
- usia
- kehamilan
- kegemukan
- hubungan anal
- sering sembelit atau diare
- menghabiskan terlalu lama duduk di toilet
- tidak memiliki cukup serat makanan
- terlalu sering menggunakan enema atau obat pencahar
- mengejan saat buang air besar
Bagaimana Cara Mencegahnya?
Perubahan pola makan dan rutinitas harian Anda dapat membantu mencegah wasir kembali. Perawatan di rumah untuk meringankan gejala wasir juga dapat mencegah kambuhnya penyakit wasir kemudian hari.
- Makanlah makanan berserat tinggi dalam jumlah yang disarankan dan minum banyak cairan untuk menjaga tinja tetap lembut dan mencegah mengejan saat buang air besar. Anda juga dapat berbicara dengan dokter Anda tentang penggunaan obat pelunak feses.
- Berolahragalah secara teratur , yang akan membantu menjaga pergerakan usus Anda lebih teratur.
- Jika Anda kelebihan berat badan, turunkan berat badan untuk mengurangi tekanan pada pembuluh darah pada rektum dan anus.
Baca Juga: Perasaan Alami Wasir, Begini Rasanya!
Call Center : Whatsapp
